La dose giornaliera raccomandata di SanaExpert Creatine Pro è di 3 grammi, che equivale a un misurino raso di polvere. 🥄
Segui questi passaggi:
- Misura la dose: Usa il misurino incluso nel pacchetto per prelevare 3 grammi di polvere.
- Mescola bene: Sciogli la polvere in un bicchiere d’acqua.
- Bevi: Assumi la tua miscela circa 30 minuti prima di allenarti per massimizzare i benefici.
Con questa routine, sarai pronto per dare il massimo in palestra e raggiungere nuovi livelli di prestazione! 💪🌟
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